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食蔬旗魚麵
材料: 旗魚、紅蘿蔔、玉米筍、綠花椰、甜豆
旗魚的肉質比較堅實，需要咀嚼很適合給寶寶練習，我煮時是切大片在撈料
時比較容易，等上桌在剪成小塊讓ㄅㄨ仔自己吃。
心得: ㄅㄨ仔對這樣的料理很熟悉，只是在材料上做些變化，他邊吃邊看著舅
媽拿的熊熊麵包，最後麵吃完他趕緊挖眼睛、耳朵吃…
材料: 旗魚、紅蘿蔔、玉米筍、綠花椰、甜豆
旗魚的肉質比較堅實，需要咀嚼很適合給寶寶練習，我煮時是切大片在撈料
時比較容易，等上桌在剪成小塊讓ㄅㄨ仔自己吃。
心得: ㄅㄨ仔對這樣的料理很熟悉，只是在材料上做些變化，他邊吃邊看著舅
媽拿的熊熊麵包，最後麵吃完他趕緊挖眼睛、耳朵吃…
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